Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1138 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 47.56g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Киндер Пингви, Чай с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидор Соленый, Пицца с Ветчиной и Грибами, Плов с Курицей. Snacks/Other: Батон, Глобус Шея в Специях Варено-Копченая. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|