Анастасияkoz!'s Journal, 25 Jan 22

Самый любимый завтрак 300 кк
Творог топленый,
Греческий йогурт,
Гранола,
Шок.пудинг,
Банан😊

---

1231 kcal

Fat: 56.21g | Prot: 91.21g | Carbs: 75.01g.   Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Молочный Пористый Шоколад Украли Сахар, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Kamis Чеснок Гранулированный, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Lorado Маслины Черные без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Нутовый Пряный, Zero Соус Сырный, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Цветная Капуста на Пару. Dinner: Лук, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Салат Айсберг, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Zero Соус Сырный, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Chikalab Chikapie Coconut . more...