duyguu167's Journal, 24 Jan 22

Akşam yemeği tavuklu makarnalı salata

View Diet Calendar, 24 January 2022:
1217 kcal Fat: 45.10g | Prot: 105.81g | Carbs: 96.65g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme 7/24, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Avokado, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta. Lunch: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. Dinner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Penne Makarna . Snacks/Other: Lipton Slim Plus Klasik, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu, Züber Lokma Orman Meyveli Kakaolu Fıstık Ezmeli Meyve Topu. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌 
24 Jan 22 by member: karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim 🥰 
25 Jan 22 by member: duyguu167

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


duyguu167's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.