Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1493 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 53.82g | Carbs: 102.76g.
Breakfast: Акконд Карамель Лимонадия, Акконд Карамель Лимонадия, Ермолино Эклер с Шоколадной Начинкой, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Избенка Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Формовой. Lunch: Акконд Конфеты Зернушка, Перекресток Хлеб Формовой, Московский Провансаль Легкий, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Перекресток Хлеб Формовой, Ермолино Сосиски Молочные, Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel. Snacks/Other: Ермолино Эклер с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|