Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1709 kcal
|
Fat: 108.63g | Prot: 62.38g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Карт жар, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Самса с Говядиной . Dinner: Оливки, Гречка Отварная, Тефтели. Snacks/Other: Фили-Бейкер Домашние Трубочки. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|