|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1978 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 70.67g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Appelsiinit, Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Avokado, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Lunch: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Dinner: Vanukas, Cashewpähkinät, Brie-juusto, Valio Aura Pehmeä, Pirkka Manchego Juusto, Saarioinen Naudan Sisäfileepihvi, Atria Samettinen Kurpitsakeitto, Savustettu Lohi, Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä), Portvin, Valkoviini, Punaviini. Snacks/Other: Heineken Olut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vicke1981's Weight History
|