Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
2661 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 141.50g | Carbs: 448.50g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриное Филе, Банан, Gerber Пюре из Тыквы. Lunch: Gerber Пюре из Тыквы, ВкусВилл Пюре из Чернослива, Бананы, Orbit Жвачка Bubblemint, Фрутоняня Кисель Овсяный, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Пюре из Яблок и Банана, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Мёд. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Стрепсилс Леденцы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|