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Buen provecho.
View Diet Calendar, 20 January 2022:
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1272 kcal
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Fat: 29.95g | Prot: 139.45g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Avena, Girofibra Biscuits de Avena y Chocolate. Second Breakfast: Manzanas Granny Smith, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Cebollas, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alipende Lechuga Iceberg. Afternoon Tea: Arroz Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural. Dinner: Calabacín, Filete de Añojo. Snacks/Other: Hacendado Té de Frutos Rojos, Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. more...
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2381 kcal
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Exercise:
Cardio - 59 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
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