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魚香茄子算是多吃的？🤔😅 Dinner 餐盤直徑10吋｜蛋白質粗估>36g 主食：薑黃胚芽糙米飯｜2.56g 蛋白質：煎雞腿肉｜23.75g 蛋白質：魚香茄子—絞肉｜9.25g 蔬菜：炒萵苣 蔬菜：魚香茄子—茄子 油品：特級冷壓初榨橄欖油
View Diet Calendar, 20 January 2022:
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1564 kcal
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Fat: 71.11g | Prot: 114.90g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: 義美 無加糖豆漿, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 雞蛋（整個）. Lunch: 皮蛋炒豆腐, 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯. Dinner: 全聯 豬瘦絞肉, 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯. Snacks/Other: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 義美 無加糖豆漿, 香蕉, 養樂多 300Light. more...
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