Stephanie carvalho 2's Journal, 19 Jan 22

crepioca de atum :)

View Diet Calendar, 19 January 2022:
2667 kcal Fat: 65.15g | Prot: 94.57g | Carbs: 424.08g.   Breakfast: Ovo Mexido, Davaca Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Café com Açúcar, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Tapioca. Snacks/Other: Leite, Yoki Creme de Arroz, Fit Food Coco Desidratado, Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Granola, Aveia em Flocos, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata. more...
1806 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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😋😋😋😋😋 
20 Jan 22 by member: Mistressfit
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
20 Jan 22 by member: lJéssical

     
 

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