Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 38.44g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Хлеб, Гречневая Каша, Чай с Сахаром, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Гречневая Каша, Овсяноблин с Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Сахаром. Dinner: Творог 18%, Сметана 20%, Чернослив, Чернослив. Snacks/Other: Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|