shanty7218's Journal, 19 Jan 22


View Diet Calendar, 19 January 2022:
1351 kcal Fat: 74.60g | Prot: 71.65g | Carbs: 98.04g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кефир 2,5%. Lunch: Папа Может Колбаса Мясная, Макароны по Флотски. Dinner: Апельсин, Макароны Отварные, Форель. Snacks/Other: Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
🌹💃🌹💃🍓🍓🍓Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 🍓🍓🍓Мы учим основам ПП 🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑 🍓🍓🍓Даём меню на день; 🍓🍓🍓Рецепты ПП ; 🍓🍓🍓Тренировки ; 🍓🍓🍓Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍓🍓🍓Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру +79787863598 
19 Jan 22 by member: lilyabnggh
хочу 
19 Jan 22 by member: antoshkinanadina
🌞🌞🧚‍♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩 🎗️Не хватает мотивации 🎗️Постоянные срывы 🎗️Нет силы воли? 🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋‍♂️ 🧚‍♂️У нас рецепты ПП 🧚‍♂️У нас меню на каждый день 🧚‍♂️Живое общение поддержка 🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸 
19 Jan 22 by member: xderghhhh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shanty7218's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.