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Heelloooo ihr lieben,
Mein Tag lief gut. War heute zum Teil überrascht das ich ohne großen Aufwand über 11.000 schritte gelaufen bin. Die Tage vorher war das etwas anstrengender und aufwändiger. Aber heute ging es wird. Heute hatte ich zwischen zeitlich heißhunger. Aber habe dann so ein protein riegel gegessen und dann ging es.
Ich muss sagen, diese protein riegel sind nicht so lecker. Werde ich auf jeden Fall nicht nochmal kaufen.
So.. Jaa... Dann mal gute nachtiii✨
View Diet Calendar, 18 January 2022:
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1905 kcal
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Fat: 80.59g | Prot: 110.22g | Carbs: 179.20g.
Breakfast: Müller Müllermilch Banane, Goldessa Frischkäse, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Lunch: Cucina Grana Padano, Lidl Hackfleisch Gemischt, Combino Spaghetti mit Tomatensauce. Dinner: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Snacks/Other: Lidl Protein Bar Kokos. more...
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3064 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 56 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Bei den Riegeln musst Du Dich eventuell durchprobieren. Viele schmecken mir auch nicht und sind recht teuer. Ich mag die Wellmix Sport Deluxe Riegel mit 33% Eiweiß vom Rossmann. Die kosten 0,99€ und es gibt sehr viele Sorten, die ich alle lecker finde. Es bleibt aber eine Süßigkeit für mich.
18 Jan 22 by member: flixflax13
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@flixflax13 ah cool, dann muss ich mal bei rossmann schauen. Danke dir für die Info😊
19 Jan 22 by member: larosch.ka
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