Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 47.26g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Чай, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Моя Цена Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бахетле Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Токио Сырный Суп с Копчёной Курицей. Dinner: Bibigo Дамплинги для Жарки, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|