Nenis777's Journal, 17 Jan 22

Mi primera galleta de avena, hecha por mi 🤩

View Diet Calendar, 17 January 2022:
1230 kcal Fat: 48.16g | Prot: 56.05g | Carbs: 147.86g.   Breakfast: Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Plátano. Lunch: Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Porotos con Tallarines. Dinner: Selz Cracker, NotCo Not Mayo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Huevo Duro, Galleta de Avena, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Melón Tuna. more...

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Comments 
felicidades  
17 Jan 22 by member: Abraham Vilches
Gracias ☺️ 
17 Jan 22 by member: Nenis777
Quedó muy rica, la prepare con gran berry y cacao 😊 
17 Jan 22 by member: Nenis777
pasa receta porfaa 
17 Jan 22 by member: mortesixxgr
Galletas de avena 🍪 90 gramos de avena molida 20 gramos de gran berry 1/cda de cacao sin azúcar 1huevo Una pisca de sal y de polvo de hornear 1/cda de azúcar 2/cda de aceite de oliva 15 minutos al horno a 180* Quedan 3 unidades en formato galleton  
18 Jan 22 by member: Nenis777
Jajajaj ahora.., a comérsela sin culpas y con gran placer 
18 Jan 22 by member: Rene_x_x
Porque con culpa? Tiene 160k por unidad más un café para mi es perfecto como desayuno, variando el menú digo yo 😛  
18 Jan 22 by member: Nenis777
Entonces..., póngale ajajaj se ven ricas 
18 Jan 22 by member: Rene_x_x

     
 

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