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Cardio em jejum ok Café da manhã 2 ovos 50 g de cuscuz
View Diet Calendar, 17 January 2022:
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806 kcal
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Fat: 27.79g | Prot: 74.26g | Carbs: 61.38g.
Breakfast: Queijo Natural, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Snacks/Other: Pitaya, Pão Torrado, Ovo Mal Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. more...
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265 kcal
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Exercise:
Caminhada na esteira - 48 minutes, Apple Health - 23 hours and 12 minutes. more...
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