Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
109.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2052 kcal
|
Fat: 114.75g | Prot: 86.62g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ватрушка с Творогом, Лагман. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Топтыжка Сырок Глазированный с Ароматом Ванили , Круглый Год Арахис Жареный с Солью, Лента Картошка-Лепешка Карбонара. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|