Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2530 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 83.67g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Глобус Мармеладные Дольки, Водка, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alpvertikalbuh's Weight History
|