Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1416 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 61.73g | Carbs: 133.99g.
Breakfast: Сыр Российский, Петруха Рулет Праздничный, Майонез, Лаваш из Цельной Пшеницы . Lunch: Goracio Фасоль в Томатной Заливке, Петруха Бедро Куриное, Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Винегрет. Snacks/Other: Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina 3031987's Weight History
|