|
меня это радует. я думала что после праздников будет стоять вес.
|
81 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
892 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 36.36g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Roshen Конфета Коровка. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Тушеные Овощи, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Лук. Dinner: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubochka1997's Weight History
|