Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1100 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 61.79g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Каравай Батон Солнышко, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Котлета Домашняя, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|