kraliCeren's Journal, 14 Jan 22

Günaydın

View Diet Calendar, 14 January 2022:
1303 kcal Fat: 58.71g | Prot: 69.78g | Carbs: 131.27g.   Breakfast: Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon , Yumurta, Domatesler, Zeytin, Uno Geleneksel Lavaş, TekSüt Kaşar Peyniri, Mis Süzme Peynir. Lunch: Performans Kara Buğday Patlağı, Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları. Dinner: Mercimek Çorbası, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Sarma, Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Other: Yeşil Elma, Portakal, Limon Suyu, Tarçın. more...
436 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kraliCeren's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.