|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 113.43g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Prodlacta Lapte 1,5%, Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, Сырники ПП. Lunch: Пирог с Капустой, Сырники ПП, O! Galete Din Bulgur, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Philadelphia Philadelphia Light, Jeden Tag Pesmeti De Grau, Heinz Кетчуп Томатный, Prodlacta Lapte 1,5%, Шпинат, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Prodlacta Lapte 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaignatenko's Weight History
|