|
Пиздец
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 97.25g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Творог, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Рис Отварной, Зеленая Околица Сациви из Курицы в Ореховом Соусе, Водка, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Абрау-Дюрсо Экстра Брют , Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tritatunki's Weight History
|