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View Diet Calendar, 13 January 2022:
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895 kcal
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Fat: 35.88g | Prot: 60.83g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Samurai Tofu Tofu Natural Orgânico, Pão Francês, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Nespresso Café, Betânia Manteiga, Frimesa Queijo Mussarela Light, AdeS Leite de Soja Original. Lunch: Alhos-Poró, Cebolas, Purilev Óleo de Canola, Naturale Vegetais Congelados, Tofu Duro, Sococo Leite de Coco Tradicional, Tio João Arroz Integral Cozido. more...
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 Comments
13 Jan 22 by member: lJéssical
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Tofu grelhado. Curto o tofu em fatias e deixo marinando no shoyo com temperos. Depois coloco para grelhar numa chapa de ferro.
14 Jan 22 by member: Campinense
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Campinense's Weight History
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