tanyaignatenko's Journal, 13 Jan 22


View Diet Calendar, 13 January 2022:
1317 kcal Fat: 62.97g | Prot: 82.34g | Carbs: 109.01g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Prodlacta Lapte 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи, O'zera Ciocolata Amara 77,7%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Пирог с Капустой, Muller Греческий Йогурт, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Prodlacta Lapte 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyaignatenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.