|
:(((
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
575 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 31.28g | Carbs: 52.75g.
Breakfast: Обычное Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Красные Яблоки, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Творог 9%. Lunch: Красное Яблоко, Евроопт Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|