Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
102.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 117.17g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Санта Бремор Коктейль в Заливке, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Солнце Востока Фундук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balerusya's Weight History
|