JohnRonaldReul's Journal, 11 Jan 22

Guten Morgen zusammen,

heute Mittag gibt es Salat. Oder koche ich doch etwas ? 🤔

Seit dem Urlaub ist der Hunger wieder größer, ich bewahre mich selbst davor in alte Muster zu verfallen, hätte nicht gedacht, das ich doch nochmal kämpfen muss, nachdem ich so weit gekommen bin.

Wie geht es euch heute morgen so ?

View Diet Calendar, 11 January 2022:
1747 kcal Fat: 81.34g | Prot: 84.43g | Carbs: 170.15g.   Lunch: Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Thunfisch. Snacks/Other: Milka Alles Gute Pralinés. more...

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