Татьяна1610's Journal, 11 Jan 22

День 2
Обед:
100гр пюре
100гр рыбы морской язык
100гр огурца

Вчерашняя тренировка была 💪🏻 сегодня болит всеее. Настрой отличный 😉

View Diet Calendar, 11 January 2022:
1006 kcal Fat: 39.57g | Prot: 50.67g | Carbs: 110.45g.   Breakfast: Милка Молочный Шоколад , Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Суши WOK Ролл Сэнсей , Бегемаг Филадельфия с Огурцом, Тануки Ролл Калифорния. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морской Язык, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
11 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татьяна1610's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.