|
¿alguien sabe cuantas calorias tiene un muslo de pollo entero( sin piel y al horno)? Aquí me da un numero muy bajo: 160 calorias por un muslo al horno.
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
938 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 53.38g | Carbs: 102.07g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Arroz Blanco, Choclo, Swift Salchichas. Snacks/Other: Tofi Chocolate Blanco Relleno con Dulce de Leche. more...
|
|
 Comments
si no lo pesas dificil acercarse al numero real
10 Jan 22 by member: LucasOscar
|
No creo que esté muy lejos, no se ve mucha cantidad de pollo en la foto, igual es verdad lo que dice lucas, sin pesar la comida es difícil…pero si no estas haciendo un plan que necesites exactamente consumir tantas calorías por día, con un estimativo que vayas haciendo para control te sirve.
10 Jan 22 by member: andres_ss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kpopmili's Weight History
|