Aimosk's Journal, 10 Jan 22


View Diet Calendar, 10 January 2022:
1464 kcal Fat: 70.45g | Prot: 122.29g | Carbs: 79.48g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Картофель, Линкор Акула Большая Голубая Стейк. Dinner: Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Other: Чернослив, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
2018 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
МИЛЫЕ ДАМЫ! ‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! БЕСПЛАТНО🤩 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍!! ‍♀Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даем Рецепты ПП Даём тренировки. Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите в вайбер 📱 89257200300 с пометкой "в чат" 
10 Jan 22 by member: polyyagodka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aimosk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.