|
Выхожу из новогоднего зажора
|
60.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 55.07g | Carbs: 122.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Calve Сырный Цезарь Соус, Nechaev Family Club Кетчуп, Ермолино Хинкали Шах, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Dinner: Индилайт Котлеты Домашние, Роллтон Лапша со Вкусом Камчатского Краба. Snacks/Other: Faberlic Wellness Суп Средиземноморский с Креветками , Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|