Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1910 kcal
|
Fat: 99.81g | Prot: 83.96g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Владхлеб Торт Красный Бархат, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Избенка Масло Топленое, Вологодское Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Огурец, Избенка Масло Топленое, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Батон Нарезной, Сэн Сой Соевый Соус, Кедровые Орехи , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Вологодское Варенье Вишневое, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|