Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
101 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1840 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 59.26g | Carbs: 213.25g.
Breakfast: Рафинад, Пахлава, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Агуша Творог Детский Злаки, Магнит Банан, Магнит Персик. Lunch: Мишка Bakery Фисташковый Торт, Сахар, Orion Чокопай, Суп Куриный с Картофелем, Первым Делом Хлеб Белый. Dinner: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Бабаевский Конфета Визит, Велком Балык Сырокопченый, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Other: Конти Супер Контик. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izaura_xudeet's Weight History
|