Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
2253 kcal
|
Fat: 131.42g | Prot: 126.46g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Милти Ржаной Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Перекресток Салат Гранатовый Браслет, Вареное Яйцо. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свинина Запеченая. Dinner: Перекресток Салат Гранатовый Браслет, Запеченный Картофель, Ашан Сыр Российский 50%, ISKA Ананас Кусочки, Филе Индейки. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|