태권도 품새반 등록 첫수업 얍🤜
View Diet Calendar, 08 January 2022:
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1731 kcal
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Fat: 64.09g | Prot: 87.28g | Carbs: 225.23g.
Breakfast: 푸룬, 롯데 가나 초코렛, 냉동 블루베리, 술떡, 달걀, 바나나, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Lunch: 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 아몬드, 어묵탕. Dinner: 노브랜드 치즈핫도그, 김무침, 김무침, 삶은 병아리콩, 그리팅 나스동 연근버섯밥, 도라지무침. Snacks/Other: 귤, 사과 (껍질 제외), 티젠 콤부차, 아인슈페너. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Jan 22 by member: khj-016(밥반선생)
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08 Jan 22 by member: mingmins
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08 Jan 22 by member: STAROOO(팻스타)
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khj님 몇 달 고민하다가 오늘 덜컥 등록했어요ㅋㅋㅋ
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mingmins님 우리열심히 해 봐요🤩🤗😉 승급반과 품새반에서 고민하다가 품새반은 일주일에 한 번이라길래 부담없이 해 보고 재미있으면 승급반으로 가려구요ㅎㅎ
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스타님 폼과 칼같은 각이 나와야 하는데 오늘은 아리랑 춤만 추고 온 듯😜😁 점차 좋아지겠죠ㅋ
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08 Jan 22 by member: HGemmac
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08 Jan 22 by member: HGemmac
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우와~~넘넘 멋져요!새로운 도전 응원합니다~~
08 Jan 22 by member: sseona(재키짱)
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HGem님 모든 일에 열심히 하시는 님도 넘 멋지십니다🙂🙃😉🤩🤗
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sseona님 그냥 기록용으로 남겼는데..ㅎㅎ 다들 응원해 주셔서 감사합니다!! 님의 부지런하심에 항상 자극받아요 😍🤗😊😉
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09 Jan 22 by member: 포켓키친
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