Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1172 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 70.86g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Курага, С.Пудовъ Мука Рисовая, Curtis Чай Зеленый, Яйцо, Самокат Йогурт 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Лук, Чеснок, Индилайт Бедро Индейки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Рис, Оливковое Масло, Морковь. Snacks/Other: Кофе, Кофе с Молоком, Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, Манго, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maykieva1's Weight History
|