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Quanto è difficile mangiare bene nei periodi di "stress" ?
Personalmente quando sono particolarmente nervoso ho il "Problema" che mi si chiude lo stomaco e le 3000kcal che dovrei mangiare ogni giorno sono difficili da raggiungere :( !
View Diet Calendar, 25 September 2014:
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3059 kcal
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Fat: 141.61g | Prot: 159.23g | Carbs: 287.67g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey, Latte Intero, Banana, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Pasta alla Carbonara. Dinner: Pane Italiano, Pane Italiano, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banana, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey, Yogurt alla Frutta (Magro). more...
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