Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
107.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 132.76g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Обережье Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Глобус Студень Говяжий. Lunch: Мёд, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, Авокадо Авокадо. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, President Сыр Бри. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|