|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 60.42g | Carbs: 184.63g.
Breakfast: Delhaize Kerstomaat, Bruine Boterham, Boni Vleessalade. Lunch: Pinda's, LU Mikado, Delhaize Kerstomaat. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Everyday Fish Sticks, Boni Broccoli Diepvries, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Other: Hobbit Mochi, Mandarijn, Vitalinea Yoghurt Peer, Delhaize Blauwe Bessen, Zespri Sungold Kiwi. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Walking (slow) - 3/kph - 21 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 11 hours and 53 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|
 Comments
Ratio van de broccolipuree was niet zo goed, te veel aardappelen naar mijn zin. De vissticks waren een ingeving in de winkel door de prijs (1,5 euro of zo voor 3 porties) in plaats van 8 a 10 euro voor mijn gewoonlijke verse kabeljauwhaasje.
04 Jan 22 by member: alexvause30
|
Wij bakken vissticks in de oven, zonder toevoeging van vet.
Dat scheelt ook al veel
08 Jan 22 by member: K.Demeestere
|
Voor 6 vissticks onze oude oven een half uur laten opwarmen is geen optie. Anders zou ik het ook zo doen. ;)
08 Jan 22 by member: alexvause30
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexvause30's Weight History
|