Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2014
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2014:
|
1494 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 69.09g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Leerdammer Leerdammer Light Life, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара, Петмол Сливки 11%. Lunch: Эвалар "Турбослим" Диетический Коктейль Клубничный. Dinner: Мистраль Дикий Рис Акватика, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Le Chabrot Blanc Sec Шабро, Denmax Адыгейский Сыр, Poltino Овощи для Жарки с Картофелем. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 56 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Driving - 3 hours, Resting - 5 hours and 14 minutes, ходьба вниз по лестнице - 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|