chiara-ca's Journal, 02 Jan 22

opsss...
57.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2022:
1778 kcal Fat: 51.03g | Prot: 100.60g | Carbs: 219.98g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Caffè Espresso, Mila Latte Intero UHT. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Rio Mare Tonno Super Naturale, De Cecco Pasta Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Baguette, Mutti Salsa Pronta Classica, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Other: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Kefir. more...
2339 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chiara-ca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.