|
хочу в новый год быть меньше 80!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
80.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
984 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 46.42g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: Помидоры, Cooking Крем Чиз, Лаваш, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Dep Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Винегрет, Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|