lalita37's Journal, 26 Dec 21

no he bajado de peso, estoy en los 55,6 a 56. depende el día que me pese y lo q haya comido. pero me había propuesto llegar a los 54kg. realmente no sé si ahora quiero hacerlo, xq me siento bien así como estoy, quiero dejar tanto cardio y me propuse mañana buscar un gym y levantar más peso que los que tengo en casa. espero poder tener constancia.

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Comments 
suena a buen plan, el cardio es para perder el peso inicial a lo sumo, cuando ya estas en peso sumas gimnasio es lo mejor! y no te preocupes por la balanza porque podes subir musculo, guiate por la ropa o los centimetros de cintura 
26 Dec 21 by member: LucasOscar

     
 

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