bilgeq23's Journal, 26 Dec 21

Metabolizmam hızlansın diye böbreğimi satıp bunları aldım , daha da kilo vermezsem tiroit bezimi keserim :/

View Diet Calendar, 26 December 2021:
1310 kcal Fat: 58.49g | Prot: 59.68g | Carbs: 150.15g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Çörekotu, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Kuru İncir, Zeytinyağı, Yulaf Unu. Dinner: Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Lezzetlim Dana Kuşbaşı, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Greyfurt, Ev Yapımı Yoğurt, Nar, Elma, Pınar Süt Tozu, Dost Laktozsuz Süt, Pancar. more...
1730 kcal Exercise: RPM - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
Bence aktardan yeşil cay alsaydın böbregin yerinde olurdu 😂 
26 Dec 21 by member: Ennaturel
Onu A101 den indirimli aldım ,aktarda daha pahalı 🙂 
26 Dec 21 by member: bilgeq23
Sadece yeşil cay olarak kasteddim. Ambalajli urünlerde tam etkiyi yakalayabileceğimizi düşünmüyorum 
26 Dec 21 by member: Ennaturel
Süreç uzun denerim hepsini 🙂 
26 Dec 21 by member: bilgeq23
ahahahah😅 bende gidip kredi cekcem filtre kahvem bitti cunku😭😭😭😭😭 
26 Dec 21 by member: Rumeys01
Filtre kahve artık diğerlerinden daha ucuza geliyor valla Migrosun kendi markası 20 ,A101de de Tchibo 25 lira 🙂 
26 Dec 21 by member: bilgeq23
abla kilo vermek için 72 saatlik su orucu yapabilirsin 72 saat boyunca fazla su iç ve vitamin mineral takviyesi al inan bana sonuç alacaksın ama herzaman yapma 
26 Dec 21 by member: emirymt
ben de sırf metabolizma için 46754 bardak yeşil çay içiyorum  
26 Dec 21 by member: zewğişspfvp
Spor yapsan bedavaydı ☻ 
26 Dec 21 by member: isemihdemir
Bunlar ne ise yarıyor kahve hariç 😁 
26 Dec 21 by member: Calistenics001
anaa bunların hepsi kahveymis ya xd 
26 Dec 21 by member: Calistenics001
benim gibi kahve sever biri ayıptır söylemesi ne kdr verdin toplam ahahhshs şuan bnde böbreğimi satıp almaya karar verdim gibi bişi oluyor 
26 Dec 21 by member: nisaecmm
Tchibo ikili paket 89 ama aglarim bak😭 a101de gormedim hic ayrica yaa jakobs oluyor şokta arada knu aliyorum 
26 Dec 21 by member: Rumeys01
ben paketli yesilcaydan hic verim alamadim. ama aktardan aldiim tohum yesilcay wc deki fayanslari saydirtti bana 
26 Dec 21 by member: ilkersamastii
cikolatali kahvenin tadi nasil?? 
26 Dec 21 by member: tu4l4
aktardan da alsan marketten de alsan yeşil çay vb bitki çayları tüketimine dikkat fazlası karaciğeri ve böbreği yoruyor. iyi diyetler 
26 Dec 21 by member: kaslıbarbie
@isemihdemir ders çalıştığım için günde 30 dk Leslie ve 17 dk eylem abacı yapabiliyorum ama hemen heemn her gün mutlaka spor yaparım buna rağmen duraklamalar oluyor 
26 Dec 21 by member: bilgeq23
@nisaecemm farklı yerlerden aldığım için net fiyat söyleyemem ama 130-160 arası 
26 Dec 21 by member: bilgeq23
@tul4l çikolatalı kahveyi türk kahvesinin içinde çikolata olur diye düşündüm ama alakası yok onu aldıgıma pişmanım hem şekerli hem de kıvam olarak Osmanlı kahvesi gibi Türk kahvesiyle akalası yok , türk khvesinin yanında 2 kare bitter yeyince ağızda daha güzel tat kalıyor.  
26 Dec 21 by member: bilgeq23
knk en onemlisi spor inan bana kendin bile hayret edersin metabolizma hizinin artisina  
26 Dec 21 by member: kıllerqueen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bilgeq23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.