|
а так хочется к новому году быть меньше 80
|
81.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 78.02g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Bonfesto Моцарелла, Кофе с Молоком, Кофе, Вареное Яйцо, Маяк Печень и Икра Трески. Lunch: Ленивые Вареники, Омлет или Яичница с Овощами, Сыр, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Романовский Продукт Бургер с Котлетой . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|