Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
87 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
622 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 21.00g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Терафлю Терафлю . Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Storck Toffifee . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БагаеваТатьяна's Weight History
|