|
köfte gibi görünmeye çalışan kıyma adlı çalışmamız :):):)
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 113.37g | Carbs: 85.88g.
Breakfast: Kurutulmuş Bütün Susam, Yeşil Biber, Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Tavuk Taşlık. Dinner: Pırasa, Izgara Köfte, Tavuk Taşlık. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Labneli, Pınar Protein Süt Kahveli, Dr. Oetker Light Puding Kakaolu, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Sade, Nescafe 2'Si 1 Arada, Yumurta Salatası, Trabzon Hurması, Portakal, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
|
1546 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 42 minutes, Sleeping - 6 hours and 18 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisaayaz's Weight History
|