|
💃💃
|
59.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 135.32g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Мандарины, Счастье Пралине с Кокосом в Молочном Шоколаде , Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Полумягкий), Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Активия Йогурт Натуральный, Азбука Вкуса Голубика, ГП_Капучино Домашнее, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Чай, Красные Помидоры, Зеленые Оливки, Соусом Песто, Белая Дача Салат Романо, Гипербола Филе Куриное Жареное на Хоспере, Вино Сухое, Параша Беппе Пицца Кебаб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|